Training:   Regels  bij de wekelijkse trainingen

Hierbij de belangrijkste regels of richtlijnen voor de wekelijkse trainingen. Een ieder wordt verzocht zich hieraan te houden.

 

·           Kom op tijd naar de trainingen. 10 minuten voor aanvang, zodat je vol-doende tijd voor het omkleden en om de tafels op te bouwen.

(Een aantal meisjes heeft de neiging om in de kleedkamer te wachten tot de jongens het werk hebben gedaan. Dit is niet acceptabel).

 

·           Als je een keer verhinderd bent, meldt je dan vroegtijdig (minimaal 1 uur

van tevoren) af bij jouw trainer.

        -  Han Oldenburger, Johan Wiebenga, Karl Wessels.

                             Aan de hand van het aantal deelnemers stellen de trainers namelijk per

                              keer het trainingsprogramma samen.

 

·           Trek in ieder geval sportkleren aan, die bij de tafeltennissport passen.

Trainen en competitie spelen in lange broeken wordt niet meer geaccepteerd.

 

·           Zwarte zolen zijn in de sporthal niet toegestaan (hou hier rekening mee).

 

·           Help tijdig bij het opzetten van de tafels (eerste groep)

 

·           Plaats tijdig minimaal 1 netje op een tafel en doe dit netjes (zonder

beschadiging van het net).

 

·           Accepteer zonder gemor als je met iemand moet oefenen die minder goed

kan tafeltennissen. (Er zijn velen die beter spelen dan jij…!)

 

·           Concentreer je op het tafeltennissen. (Verhalen over school en andere kletspraatjes kan je vooraf of achteraf kwijt).

 

·          Train serieus (net als bij een competitie wedstrijd). Jouw trainingsinzet

wordt meegenomen bij de indeling van de competitie teams.

 

·           Ruim na afloop van de training de netjes netjes op (laatste groep).

 

·           Help mee de tafels op te ruimen (laatste groep).